AVUI JUGAREM A RELAXAR-NOS

AVUI JUGAREM A RELAXAR-NOS. GUIA PER MILLORAR L'ATENCIÓ I LA CONCENTRACIÓ DE NENS I JOVES, A CASA O A L'ESCO

Editorial:
ANGLE EDITORIAL
Any d'edició:
idioma:
Català
Matèria
Esoterisme. Ocultisme
ISBN:
978-84-16139-04-0
Pàgines:
160
Enquadernació:
Otros
Disponibilitat:
Disponible en 1 setmana

17,90 €
Comprar

Seguir el ritme accelerat que imposa la vida actual no és fàcil i sovint provoca estrès i ansietat, fins i tot en els nens i els adolescents. Cal que pares i mestres actuem per afavorir el seu benestar familiar i el seu rendiment escolar.
Avui jugarem a relaxar-nos planteja més de seixanta activitats senzilles i agradables, de curta durada, mitjançant tècniques bàsiques de respiració, relaxació, consciència plena i visualització, que es poden fer individualment o en grup, a casa o a classe, al matí o al vespre.
Dirigides sobretot a nens i nenes de 6 a 12 anys, aquestes activitats potenciaran la intel·ligència emocional dels teus fills i milloraran les seves habilitats cognitives, com la memòria, l'atenció i la concentració. I tu trobaràs una manera nova, positiva i agradable de relacionar-te amb ells.
Ensenya els teus fills a relaxar-se, perquè estiguin més tranquils, dormin millor i se sentin més segurs
Inclou un CD amb activitats guiades.